Une pratique issue du soin, tournée vers l’humain
Formée à la sophrologie dans une démarche structurée et éthique, je propose aujourd’hui un accompagnement qui relie le corps, le souffle et la conscience dans un objectif d’apaisement, de recentrage et d’autonomie.
Mon approche s’intègre dans une vision de la santé intégrative, en complément d’un éventuel suivi médical, dans le respect des limites et du rythme de chacun.
